さいごーどんの備忘録

香港⇒セブ⇒日本とセブを行ったり来たり 「毎日続ける」ことを目標に毎日の気づきと、時々現地の情報をお送りします。

2019-02-17から1日間の記事一覧

昼寝をしても規則正しく

木曜日と金曜日に出張があり、その後も移動してちょっとした旅行に行ってきました。全てが終わって今日のお昼過ぎに部屋に戻ってきたのですが、さすがに疲れが溜まっていたようで、すぐに寝てしまいました。私は昼寝をすると夜に寝つきにくくなるのでできる…